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Conocimiento y apoyo para su día a día

Descubra los cuadernos digitales, audios, libros y CD de nuestra consulta. Recursos para leer, escuchar y dedicarse un momento de calma, a su propio ritmo y desde casa.

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Del autocuidado y la fertilidad al sistema inmunitario: encuentre el tema y el formato que le interesan. Algunos recursos están disponibles de forma gratuita. Los archivos PDF y las grabaciones de audio están en alemán.

9 productos

Portada del cuaderno Hojas de autocuidado
Cuaderno en PDF

Hojas de autocuidado

Rutinas, preguntas para escribir en su diario y 180 ideas para practicar la atención plena y el autocuidado en el día a día.

Portada del cuaderno Mi deseo de tener hijos: mi camino
Cuaderno en PDF

Mi deseo de tener hijos: mi camino

Ejercicios, visualizaciones e ideas para la reflexión personal y el equilibrio emocional en el camino hacia la maternidad.

Resumen en PDF Acompañar una infección: medidas de autocuidado
Resumen en PDF · gratis

Acompañar una infección: medidas de autocuidado

Una guía breve sobre descanso, hidratación, remedios caseros y autocuidado durante una infección.

Dr. Peter Schleicher y Dra. Dorothea Schleicher-Brückl
Audio MP3 · 5:22 min

COVID persistente y síntomas posvacunales

El Dr. Peter Schleicher habla sobre los síntomas tras la COVID o la vacunación y los enfoques terapéuticos.

Dr. Peter Schleicher y Dra. Dorothea Schleicher-Brückl
Audio MP3 · 10:01 min

Anticuerpos: herramientas del sistema inmunitario

El Dr. Peter Schleicher explica el papel de los anticuerpos, las inmunoterapias y los procedimientos regenerativos.

Portada del libro Der Immun-Code con la Dra. Dorothea Schleicher-Brückl
Libro

Der Immun-Code

La Dra. Dorothea Schleicher-Brückl explica el sistema inmunitario y la importancia de la alimentación y el estilo de vida.

Portada del CD Fertilidad: relajación en el camino hacia el embarazo
CD · Programa de audio

Fertilidad: relajación en el camino hacia el embarazo

Relajación, afirmaciones y visualizaciones sobre fertilidad, de la Dra. Dorothea Brückl y Abbas Schirmohammadi.

Los tres CD de la Dra. Dorothea Brückl y Abbas Schirmohammadi
CD · Programa de audio para bebés

Mi camino hacia una vida feliz

Audios de afirmaciones positivas para los primeros doce meses de vida, de la Dra. Dorothea Brückl y Abbas Schirmohammadi.

Los tres CD de la Dra. Dorothea Brückl y Abbas Schirmohammadi
CD · Programa de audio

Un camino más fácil hacia la abstinencia del alcohol

Un programa de audio de acompañamiento sobre la abstinencia del alcohol, de la Dra. Dorothea Brückl y Abbas Schirmohammadi.

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