كتيب رقمي مرافق لمزيد من الوعي الذاتي والهدوء والعافية.
أوراق العناية الذاتية كتيب رقمي مصمم بعناية ليساعدكم على الاعتناء بأنفسكم بوعي أكبر وتقوية التوازن الداخلي. يرافقكم الكتيب خطوة بخطوة خلال يوم مخصص للعناية الذاتية، من صباح هادئ إلى طقوس مغذية وإلهامات مسائية مريحة. يتضمن من بين أمور أخرى:
التنزيل متاح
ترافقكم أوراق العناية الذاتية خلال يوم كامل مخصص لكم: من طقوس الاستيقاظ اللطيفة إلى روتينات العناية الواعية والعادات المسائية المريحة. صممت كل صفحة لتمنحكم شعوراً بالدعم والإلهام والتقدير.
الكتيب مناسب للنساء اللواتي يرغبن في إبطاء إيقاع الحياة اليومية وتقليل التوتر واستعادة وقت أكبر لأنفسهن.
د. دوروتيا شلايشر-بروكل أخصائية في علم المناعة والطب الطبيعي.
في عيادتها في ميونخ تدعم النساء بمقاربة شمولية تجمع بين الطب الحديث والطب الطبيعي واليقظة الذهنية.
| الصيغة: | PDF (تنزيل رقمي) |
| الطول: | 30 صفحة |
| حجم الملف: | 109 MB |
| اللغة: | الألمانية |
| التنزيل: | هذا تنزيل رقمي (ملف PDF). بعد إتمام الدفع بنجاح، سيتم توفير رابط التنزيل تلقائياً عبر البريد الإلكتروني. يسقط حق الرجوع بمجرد إتاحة التنزيل وفقاً للمادة § 356 الفقرة 5 من القانون المدني الألماني BGB. لا يتم شحن أي منتج مادي. |
سيتم إرسال رابط التنزيل تلقائياً إلى البريد الإلكتروني الذي أدخلتموه أثناء الدفع، وذلك خلال بضع ثوان بعد إتمام الدفع بنجاح.
يبقى رابط التنزيل فعالاً لمدة 24 ساعة. يمكن تنزيل الملف خلال هذه المدة.
يرسل رابط التنزيل الشخصي تلقائياً عبر البريد الإلكتروني بعد الدفع. إذا حذفتم الرسالة بالخطأ أو لم يعد لديكم وصول إليها، يمكنكم التواصل معنا وسنزودكم بالرابط مرة أخرى.
مشاركة