
我们经常看到关于名人因突发崩溃而住院的新闻。但即使是在其他高强度的职业中,或在经历严重事故之后,人们也常常因心理问题而需要长期治疗。这些患者看起来精疲力尽,内心空虚,逐渐失去生活的能量。他们通常状态明显不佳,看起来疲惫憔悴,或体重骤减。患者可能出现睡眠障碍、头痛、颈部和背部肌肉紧张疼痛、消化问题、频繁感染或突然的循环系统问题。其原因在于皮质醇分泌功能失调,长期导致免疫反应减弱。身体对感染和心血管问题的抵抗力下降。这是一种无止尽的慢性压力状态。这些身体症状可能严重到主导患者的日常生活,进一步加重其情绪负担。个体进入一种无法自拔的压力恶性循环——最终导致全面崩溃。
这种状态是在很长一段时间内缓慢发展而成的,被称为倦怠综合征。其成因极为复杂,且必须针对每位个体单独分析。有些艺术家可能因神经系统特别敏感而陷入病态压力状态,而另一些人则可能因自我设定的高目标与完美主义而最终失败。通常来说,导致该状况的并非单一原因。
从免疫学角度来看,我们如今已经能够理解这种状态下人体内部发生了什么。多种刺激促使身体释放应激激素,从而破坏免疫系统的稳定性。抑制免疫功能的特定细胞数量增加,生命能量逐渐消退。受影响者变得越来越无力,最终所有生命机能关闭。倦怠综合征的真正成因并非最关键因素,因为压力是身体对各种负荷的反应。应激激素持续释放会导致应激反应相关器官(如肾上腺)肿胀,并分泌过量皮质醇。其结果就是各种类型的身心疾病。
2018年10月9日